International Yoga day 2020 | Yoga at Home, Yoga with Family

International Yoga day 2020 | Yoga at Home, Yoga with Family

International Yoga day 2020 – योग की कला को मनाने के लिए एक विशेष दिन की स्थापना का विचार प्रधान मंत्री श्री नरेंद्र मोदी द्वारा प्रस्तावित किया गया था. इस पहल के माध्यम से, भारतीय प्रधानमंत्री हमारे पूर्वजों द्वारा दिए गए इस अनूठे उपहार को रोशन करना चाहते थे. सितंबर 2014 में, उन्होंने संयुक्त राष्ट्र महासभा (UNGA) में अपने भाषण के दौरान इस सुझाव का प्रस्ताव रखा. अपने संयुक्त राष्ट्र के भाषण में, उन्होंने यह भी सुझाव दिया कि योग दिवस 21 जून को मनाया जाना चाहिए क्योंकि यह वर्ष का सबसे लंबा दिन है।

UNGA के सदस्यों ने मोदी द्वारा दिए गए प्रस्ताव पर चर्चा की और जल्द ही इसके लिए सकारात्मक स्वीकृति दी. 21 जून 2015 का दिन International Yoga day के रूप में मनाया गया. इस दिन भारत में एक भव्य कार्यक्रम का आयोजन किया गया था. भारत के प्रधान मंत्री श्री मोदी और कई अन्य राजनीतिक नेताओं ने इस दिन को राजपथ पर उत्साह के साथ मनाया.

इस दिन देश के विभिन्न हिस्सों में कई बड़े और छोटे योग शिविर भी आयोजित किए गए थे. इस पवित्र Yoga का अभ्यास करने के लिए, इन शिविरों में बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया. न केवल भारत में बल्कि विश्व के अन्य हिस्सों में भी इन शिविरों का आयोजन किया गया और लोगों ने बड़े उत्साह के साथ इसमें भाग लिया. तब से, International Yoga day हर साल बहुत उत्साह से मनाया जाता है.

पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 को मनाया गया था. इस दिन भारत में एक बड़ा कार्यक्रम आयोजित किया गया था. इस समारोह में बड़ी संख्या में भाग लेने वाले लोगों को देखने का यह एक शानदार अवसर था. भीड़ के बीच बहुत खुशी और उत्साह था. समय बीतने के साथ उत्साह कम नहीं हुआ. यह न केवल भारत में बल्कि दुनिया के अन्य हिस्सों में विकसित हुआ है.

International Yoga day 2020 Theme “Yoga at Home, Yoga with Family”

COVID-19 महामारी के बीच लोगों को 21 जून को घर पर योग करने के लिए आयुष मंत्रालय ने International Yoga day (IDY) 2020 थीम-आधारित अभियान शुरू किया है. ‘Yoga At Home, Yoga With Family’ अभियान को योग दिवस के इस वर्ष के थीम के अनुरूप लॉन्च किया गया है, जिसमें लॉकडाउन के दिशा-निर्देशों, लोगों की आवाजाही पर दुनिया भर में लगाए गए सामाजिक उपायों और प्रतिबंधों पर विचार किया गया है.

इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020 का उद्देश्य योग के तनाव-राहत और स्वास्थ्य-निर्माण पहलुओं को उजागर करना होगा.

Why is 21st June celebrated as yoga day?

भारतीय प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी, जिन्होंने योग दिवस मनाने का विचार प्रस्तावित किया था, ने सुझाव दिया कि इसे 21 जून को मनाया जाना चाहिए. उनके द्वारा सुझाई गई इस तारीख का कारण सामान्य नहीं था. इस अवसर को मनाने के लिए कुछ प्रस्तावित प्रस्ताव हैं.

21 जून उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है और इसे ग्रीष्मकालीन अस्थिरता कहा जाता है. यह दक्षिणी भाग का एक पारगमन प्रतीक है, जिसे एक ऐसा काल माना जाता है जो आध्यात्मिक प्रथाओं का समर्थन करता है. इस प्रकार यह योग की आध्यात्मिक कला का अभ्यास करने के लिए एक अच्छी अवधि माना जाता है.

इसके अलावा, किंवदंती यह है कि इस संक्रमण काल के दौरान भगवान शिव ने योग की कला के बारे में उनके साथ ज्ञान साझा करके आध्यात्मिक गुरुओं को प्रबुद्ध किया.

इन सभी बिंदुओं पर संयुक्त राष्ट्र महासभा (UNGA) द्वारा विचार किया गया और 21 जून को अंत में इसे International Yoga day के रूप में मान्यता दी गई.

Origin of yoga

ऐसा माना जाता है कि योग की जड़ें भारतीय पौराणिक काल से जुड़ी हैं। कहा जाता है कि यह भगवान शिव थे जिन्होंने इस कला को जन्म दिया था। शिव, जिन्हें योगी भी माना जाता है, आदि को दुनिया के सभी योग गुरुओं के लिए प्रेरणा माना जाता है

आमतौर पर यह माना जाता है कि यह उत्तर भारत में सिंधु-सरस्वती सभ्यता थी जिसने 5000 साल पहले इस शानदार कला की शुरुआत की थी। इस अवधि का उल्लेख पहली बार ऋग्वेद में मिलता है। यद्यपि योग की पहली व्यवस्थित प्रस्तुति शास्त्रीय काल में पतंजलि द्वारा की गई है।

Benefits Of Yoga

ऐसे कई योग आसन हैं जो स्वस्थ जीवन जीने में हमारी मदद करने के लिए विभिन्न स्तरों पर काम करते हैं. हमें इन सभी अभ्यासों को आजमाना चाहिए और उन योग मुद्राओं का पालन करना चाहिए जो हमारे लिए फायदेमंद हैं.

एक स्वस्थ जीवन शैली विकसित करने के लिए, चुने हुए योग आसनों का नियमित रूप से अभ्यास किया जाना चाहिए. योग को एक दिन समर्पित करने के पीछे पूरा विचार यह है कि दुनिया यह समझने में मदद कर सकती है कि इसका नियमित रूप से अभ्यास करके कितना लाभ प्राप्त किया जा सकता है.

FAQs About International Day of Yoaga

International Yoga Day कौन सा है?

21 जून को पूरे World में हर साल International Yoga day मनाया जाता है. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का उद्देश्य योग के अभ्यास के कई लाभों के बारे में दुनिया भर में जागरूकता बढ़ाना है.

International Yoga Day कब शुरू किया गया था?

21 June 2015
21 जून 2015 को दुनिया भर में योग का पहला अंतर्राष्ट्रीय दिवस मनाया गया था. आयुष मंत्रालय ने भारत में आवश्यक व्यवस्था की थी. नरेन्द्र मोदी और 84 देशों के गणमान्य लोगों सहित 35,985 लोगों ने नई दिल्ली के राजपथ पर 35 मिनट तक 21 आसन (योग आसन) किए थे.

International Yoga Day क्यों मनाया जाता है?

लोगों के स्वास्थ्य पर योग के महत्व और प्रभावों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए हर साल 21 जून को Internationa Yoga day मनाया जाता है. ‘योग’ शब्द संस्कृत से लिया गया है जिसका अर्थ है जुड़ना या एकजुट होना.

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020 की theme क्या है?

‘Yoga At Home, Yoga With Family’ अभियान को योग दिवस के इस वर्ष के theme के अनुरूप लॉन्च किया गया है, जिसमें लॉकडाउन के दिशा-निर्देशों, लोगों की आवाजाही पर दुनिया भर में लगाए गए सामाजिक उपायों और प्रतिबंधों पर विचार किया गया है.

तो दोस्तों आपको Internationa Yoga Day 2020 के बारे में यह जानकारी अच्छी लगी होगी. आपके और दोस्तों को भी यह जानकारी शेयर करें. ताकि सबको इंटरनेशनल योगा डे के बारे में पता चले और सब लोग योग के बारे में जागरूक हो. इस तरह की जानकारी के लिए हमारे वेबसाइट newsfactsnow की मुलाकात लेते रहिए

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